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白茶全身都是寶，即便是茶渣都大可妙用。你可別以為茶小米是茶癡才這樣說，這是有民間依據(jù)的呢！據(jù)福鼎老茶人親身體會，白茶渣對入浴、安神、明目、洗發(fā)、護(hù)發(fā)等大有好處。

現(xiàn)代人生活節(jié)奏快，吃得好，不是深陷減肥困擾，就是為脫發(fā)深深擔(dān)憂。而除了喝白茶瘦身之外，還有一個健康白茶浴，現(xiàn)在也正式加入瘦身軍團(tuán)的先鋒部隊了！是不是沒有想到呢？

【資料圖】

健康白茶浴

步驟如下：

1、喝過的白茶渣，用紗布包起；

2、把袋子放入洗澡水里即可入浴，一次約泡20分鐘。

功效：對皮膚以及心和肺部有好處；能消除疲勞，加速身體血液循環(huán)和脂肪消耗，提神醒腦并兼具美白功效。

注意：不要使用隔夜茶。

清新檸檬茶浴

步驟如下：

1、將檸檬切成薄片，用紗布包好；

2、喝過的茶葉用紗布包好，和檸檬一同置于浴缸內(nèi)，浸泡30分鐘后即可入浴。

功效：檸檬含有豐富的維他命C，可刺激皮膚微血管，促進(jìn)血液循環(huán)；茶葉可消除異味，去除油脂清潔角質(zhì)，還可提神醒腦。

注意：接觸或涂抹過維C后的皮膚要注意防曬。

安神茶枕

把喝剩的白茶，濾水晾曬至干，用透氣的棉布縫制成茶枕頭。由于茶葉特有的清香和驅(qū)除異味的功能，對治療高血壓、神經(jīng)衰弱、頭暈?zāi)垦?、視覺模糊、鼻炎、感冒頭痛和暑熱頭暈等癥狀有良好功效。

明目

白茶喝后的茶渣乘熱敷于眼部幾分鐘，長期堅持，有明目的作用。尤其是長期面對手機(jī)、電腦顯示器的朋友，因為白茶有防輻射的作用，所以這一招尤其有效。

泡腳

老白茶喝后的茶渣集中起來煮水可泡腳，因為老白茶性溫，泡腳后能促進(jìn)足部血液循環(huán)，使全身經(jīng)絡(luò)更加通暢，而且還能防治凍瘡，冬天還能很好的暖足作用。尤其是對中、老年人特別有效。

護(hù)發(fā)

用紗布包白茶一次沖泡后的量，浸泡5分鐘，洗頭后，將頭發(fā)浸到泡好的茶水中洗漂并按摩3分鐘，能護(hù)發(fā)，并能有效防治脫發(fā)，祛除頭皮屑。