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  • 發(fā)布時(shí)間:2022-07-19 08:36:24
  • 來源:茶葉網(wǎng)

當(dāng)前滾動(dòng):為什么喝白茶對(duì)身體有這么多好處?

明代《煮茶小品》中寫著:“茶者……以生曬都為上,亦近自然……清翠鮮明,尤為可愛?!?/p>


【資料圖】

看到這句話時(shí),杯小茶腦海里浮現(xiàn)的只有白茶,然而坦誠一點(diǎn)說,如果是未真正接觸過白茶的人初次見白毫銀針之外的白茶,恐怕不會(huì)覺得它多可愛。

它像什么?像秋天枯萎的落葉。

可是白茶,是真真切切符合“生曬、近自然”的特征。喝茶的人總是耐心的,耐心的沖泡,等白茶舒展、鮮活起來,淡淡的自然的茶香飄出來,再認(rèn)真看一看,就得承認(rèn)它的確是“清翠鮮明,尤為可愛”了。

白茶還有“一年茶,三年藥,七年寶”的說法,經(jīng)驗(yàn)和科學(xué)研究都表明,它是保健茶、放心茶、健康茶。

多喝福鼎白茶,預(yù)防許多疾病的發(fā)生,對(duì)自己的健康生活方式也更有保障。

工藝簡(jiǎn)單,營養(yǎng)不簡(jiǎn)單。

白茶的制作工藝就很簡(jiǎn)單,從茶樹上采下鮮葉,隨后經(jīng)過萎凋,不炒不揉,然后干燥。由此,一片茶葉制成了白茶。

但是,它卻正是得益于如此簡(jiǎn)單的工藝,保留了很大的營養(yǎng)。白茶中的主要成分如茶多酚、茶氨酸、咖啡堿、茶多糖等得到很好的保留。

白茶的鮮甜、清香,也多半來自氨基酸,不同的氨基酸有著各自風(fēng)味:茶氨酸鮮爽且有焦糖香,丙氨酸有花香,天冬氨酸有甜香......

所以,盡管白茶滋味清雅,但是茶中的營養(yǎng)一點(diǎn)都不遜色。別再猶豫喝什么茶啦!這么營養(yǎng)自然的白茶,還不足矣嗎?

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