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有茶友留言說：普洱茶不是美容茶么？為什么我喝了會上火呢？還冒痘了。確實，經常喝普洱茶對身體有很多好處，這不僅僅是古人的經驗所談，也是得到科學認證的，是有依據的。

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那普洱茶喝多了，為什么會上火？上火了，是不是就意味不合適喝普洱茶呢？

首先，過量飲茶或飲濃茶，會刺激胃酸和腸胃，引起腸胃不適。特別是空腹喝濃茶，因為咖啡堿的緣故，會使人精神亢奮，有人會因此失眠。而普洱茶再好，它也是茶，這點也是不可避免的。

雖說經常喝普洱茶對身體有保健功效，比如說能幫人體進行排毒、消食、去肥膩、利水、通便、祛痰、祛風解表、止咳生津，尤其是夏天喝熱普洱茶還能消暑。但這一切都在適量的前提下。

明明普洱茶有這么多保健功效，還能減肥、助消化，降血脂，為什么喝了還會上火呢？是茶不對還是人不對？

其實，是時間不對。

能讓你上火的，是新普洱熟茶。因為生茶性寒，喝了多少都不會上火，但新的生茶會刮胃，胃不好的朋友，要注意了，新的生茶喝了容易傷胃，建議最好放一段時間再喝。

為什么喝新的熟茶會上火？因為制作工藝的問題，新的普洱熟茶和生茶不一樣，會經過渥堆發(fā)酵，渥堆發(fā)酵的過程中，你會看到堆子里面有股騰騰熱氣，這就是“火氣”的來源。

在新的熟茶火氣沒褪之前，泡出來的茶會自帶火氣。

如果經常喝新的熟茶，很容易就引火上身。記得曾有一個朋友，才喝了一天的普洱熟茶，第二天，臉上就冒痘了！可見，普洱熟茶上火的功力也不是一般。

由此可見，喝熟茶上火，并不是不合適喝熟茶，只是時間不對。

那怎么喝新的熟茶才不上火呢？

建議將新的普洱熟茶放置一邊，等它火氣褪了，自然，留給你的，就是醇厚溫和護胃養(yǎng)顏的熟茶啦！而在網上，有很多文章說喝普洱茶是不會上火的，其實，是不正確的。新的普洱熟茶是會讓人上火的。

不信，你可以以身試法，如果不怕冒痘的話。